SALWA RADIO - Menebar Salam, Menyebar Dakwah
Stay in touch with us:

Tips Sehat

Ustadz Abu Fairuz Ahmad, MA - 1 month ago

Tips Sehat

Oleh Ustadz Abu Fairuz Ahmad Ridwan, Lc, MA

TIPS SEHAT


Penyakit raga itu sebagian besarnya -setelah disebabkan makanan yang menghilangkan kestabilan hararah dan rutubah dalam tubuh- berpangkal dari penyakit yang bersarang di Qalbu.

Apa yang dibilang stres, depresi, frustasi semua bermula dari penyakit qalbu yang tidak sepenuhnya mengimani garis takdir yang telah ditentukan Allah, akibat dari ambisi dunia yang tak kesampaian.

Ambisi dunia adalah samudera tak bertepi yang menghanyutkan banyak orang, yang berasal dari muara tahta, harta dan wanita.

Apa yang disebut diabetes, darah tinggi, jantung koroner, gagal ginjal, kanker payudara, kanker tulang, setelah faktur pola makan yang tak baik adalah dampak dari suasana hati yang tak baik pula.

Hati yang bergejolak dengan badai iri, hasad dan dengki, ujub, sombong, memiliki peran besar menjungkir balikkan dan merusak kesehatan raga.

Tak salah Nabi kita menyebutkan,
”Sungguh dalam jasad ini ada segumpal daging, bilamana ia baik akan baik pulalah seluruh jasad, dan bila ia rusak maka rusak pulalah seluruh jasad, dialah qalbu”.

Menyehatkan hati dengan qana'ah, ridho atas ketentuan Allah, zikir, membaca Alqur'an , ibadah sholat, sedekah, menimba ilmu, menjalin silaturrahmi, memasukkan kegembiraan pada orang lain, adalah tips menjur menjaga kesehatan raga.

Iringi pula dengan menyedikitkan makan, silahkan menyantap segala makanan yang baik-baik selama tidak berlebihan.

Kata Allah:
(Artinya) ”Makanlah dan minumlah tapi jangan berlebihan”.

Kata Nabi:
”Tidak pernah anak adam memenuhi wadah yang lebih buruk dari memenuhi isi lambungnya, bilamana harus hendaklah ia memberikan sepertiga porsi untuk makannya, sepertiga kedua untuk minumnya dan sepertiga akhir untuk nafasnya”.

Tips sehat terakhir,
jangan tinggalkan ruqyah syari’i bilamana kau merasa ada di tubuhmu masalah, dengan mendawamkan zikir pagi dan petang...

Silahkan mencoba !!


Palangkaraya, 13 Shafar 1441 / 12 Oktober 2019

Abu Fairuz My
_______________________________________________________
http://www.salamdakwah.com/artikel/5242-tips-sehat


Silakan login untuk menulis komentar.

ARTIKEL TERKAIT

Disebut Allah
Disebut Allah
4 years ago
Renungan Bagi Yang Mencintai Istrinya
Renungan Bagi Yang Mencintai Istrinya
Ustadz Fadlan Fahamsyah. LC, MHI - 3 years ago
Waspada Ambisi Kedudukan
Waspada Ambisi Kedudukan
Ustadz DR. Ali Musri Semjan Putra - 2 years ago
Diam
Diam
4 years ago
Hakekat Zuhud
Hakekat Zuhud
4 years ago
Doa Rasulullah Buat Penduduk Thoif
Doa Rasulullah Buat Penduduk Thoif
Ustadz Zainal Abidin. Lc - 1 year ago
© 2019 - Www.SalamDakwah.Com